Kursused
Lühikursus: kuidas teha endale teraapiat?
Tartu, 11.-12.mai 2024
1. Sul on korduv käitumismuster, mis tekitab sulle ja lähedastele probleeme?
2. Sa ei mõista, miks see sul on? Või mõistad, kuid ei suuda ikka muutust sisse viia?
Kursuse eesmärk on avada osalejale uks iseenda sisemaailma, aidata mõista isiklikke elus hakkama saamise käitumismustreid. Anda inimesele praktilised tööriistad iseenda kuulamiseks, mõistmiseks, analüüsimiseks, väljendamiseks ja probleemidele lahenduse leidmiseks nii, et kinnijäänud emotsioonid ehk lõpetamata lood vabastatakse.
€ 170-200
Joogalaagrid
JOOGALAAGER: TERAAPILINE JOOGA JA NEUROFEEDBACK
[võimalik, et alates 2025 sügis uuesti]
Laagris harjutad intensiivselt joogatehnikaid (asana, pranayama, meditatsioon) ja sul on valikuliselt võimalus toetada end neurofeedback teraapiaga .
JOOGALAAGER: SOOLEPUHASTUS JA ISEENDASSE SÜÜVIMINE
[võimalik, et alates 2026 kevad uuesti]
Yogide traditsiooniline organismi puhastusprotsess ehk seedetrakti puhastus shanka prakshalana, mille käigus juuakse suures koguses soolalahust ja tehakse spetsiaalseid harjutusi, et kogu soolestik läbi pesta.
Info siis, kui olukord on selge 🙂
Viimased sündmused
- 18.-20.3.2024
Lühikursus: 24h paast - 1-4.2.2024
Joogalaager: teraapiline jooga ja neurofeedback (Koolimäe) - 1-12.2.2024
Kursus: teraapilise jooga süvapraktika (Tartu/Online) - 10-4.12.2024
Kursus: teraapilise jooga kasutegurid ja energeetika (Tartu/Online) - 9-23.10.2023
Kursus: teraapiline jooga algajatele (Tartu/Online) - 13.-16.4.2023
Joogalaager: soolepuhastus ja iseendasse süüvimine (Algallika) - 3.2023
Kursus: 24h paast - 1-15.5.2023
Praktiline kursus: suhtlemine iseenda ja maailmaga. Kuidas teha endale lahenduskeskset teraapiat? (Tartu) - 11.-4.12.2022
Joogalaager: ashtanga vinyasa ja neurofeedback (Koolimäe) - -24.9.2022
Joogalaager: terve vaim terves kehas (Portugal) - -17.4.2022
Joogalaager: soolepuhastus ja iseendasse süüvimine (Algallika) - 3-26.4.2022
Kursus: ashtanga vinyasa edasijõudnutele (Tartu) - 3.2023
Joogaga KOOS #ukrainaheaks. 108 päikesetervitust - 2-15.3.2022
Kursus: ashtanga vinyasa algajatele (Tartu) - 1-24.4.2022
Töötubade seeria: joogateraapia individuaalselt (Tallinn) - 1-23.4.2022
Õpitubade seeria: joogateraapia põhialused (Tallinn) - 9-19.12.2021
Õpitubade seeria: joogateraapia põhialused (Tartu) - 9-18.12.2021
Töötubade seeria: joogateraapia individuaalselt (Tallinn) - 8.-12.12.2021
Joogalaager: ashtanga vinyasa ja neurofeedback (Koolimäe) - 6-13.6.2021
Joogalaager: soolepuhastus ja iseendasse süüvimine (Saaremaa)
- 23.5.2021
Praktika: uskumuse vabastamine joogaharjutusega (Rakvere, Haapsalu) - 2-19.5.2021
Töötubade seeria: joogateraapia individuaalselt (Tartu) - 9-13.12.2020
Õpitubade seeria: joogateraapia põhialused (Tartu, Tallinn) - 9-12.12.2020
Töötubade seeria: joogateraapia individuaalselt (Haapsalu, Rakvere) - 11-29.11.2020
Joogalaager: ashtanga vinyasa ja kehapuhastus (Algallika) - 6-7.6.2020
Joogalaager: soolepuhastus ja iseendasse süüvimine (Algalliika) - 1.2020-14.6.2020
Joogateraapia õpitubade seeria (Tartu) - 1.2020-10.2.2020
Kursus: ashtanga vinyasa jooga algajatele (Tartu) - 2020
Loeng: joogamütoloogia ja sümbolism (Haapsalu) - 2019-12.2019
Joogateraapia õpitubade seeria (Tallinn, Rakvere) - 2019
Loeng: jooga ajalugu ja Patanjali joogasuutrad (Haapsalu, Tartu) - 09.2019-28.09.2019
Praktika: joogaharjutuse kasutamine iseenda toetamiseks (Haapsalu, Tartu) - 07.2019
Joogateraapia praktika workshop Co-Lab tantsijatele - -05.05.2019
Joogateraapia praktika workshop: vabastamine ja loomine (Haapsalu, Viljandi) - 2019-04.2019
Kogemustund: pranayama ja meditatsioon (Tartu) - 10.2018-27.01.2019
Joogateraapia õpitubade seeria (Tartu, Haapsalu, Viljandi) - 07.2017-09.07.2017
WS Estonian-Latvian Ashtanga Yoga Community Retreat (Algallika, Estonia) - 06.2017
WS Asanate sümbolism ja mütoloogia - 01.2017 – 22.01.2017
WS Ashtanga vinyasa jooga ja Patanjali joogasuutrad